De fleste andre enn meg, driter nok glatt i mine forsetter, men det spiller jo ingen rolle.
Den siste uken, siden siste post om lykkeprosjektet, har jeg kanskje ikke revolusjonert tilværelsen, men jeg har gjort langt mer enn jeg ville gjort uten å ha skrevet ned delmålene mine her.
Jeg har nemlig ryddet skapet på badet! OG vært på zumba! Det sistnevnte gikk ikke så veldig bra. Jeg har jo tidligere vært zumbainstruktør, så jeg tenkte at dette jammen skulle bli artig gravidtrening! Men jeg må nok konkludere med at zumba, og alle andre hoftevrikkende, skrå magemuskelaktiviserende og core-roterende aktiviteter passer dårlig i sjuende måned av en graviditet. Store deler av timen gjorde jeg knebøy for meg selv i hjørnet og varierte sporadisk med å strekke ut noen leggkramper.
Så trim for eldre burde kunne passe bra og er en strålende ide for neste uke!
Neste ukes mål: vaske en stor bag med arvet babytøy, prøve en ny treningsform (i tillegg til gravidyogaen) OG finne en lykkebringende aktivitet som kan være BARE MIN. (Kanskje ridning?)
No comments:
Post a Comment
Takk for ditt bidrag!